Nordic Walking

(Sportovní areál v oblasti Beskydy a severní Morava)

Tato kondiční aktivita je určena nejširší i nesportující veřejnosti jako efektivní způsob zvyšování kondice a pohodlný způsob boje s nadváhou.

Styl chůze

Severská chůze neboli Nordic Walking je dynamická chůze s holemi k tomu určenými s cílem zlepšení kondice. Pochází z Finska. Přináší „NOVÝ ROZMĚR CHŮZE“ a radosti z ní, je to víc než jen co se říká a píše: rozpohybování celého těla, úprava držení těla, odlehčení, zvýšení kondice, „spalujeme“ kalorie, má příznivý vliv na naši mysl.